禁强迫
近来,强迫症倾向又有复发的迹象,越来越多的强迫性行为和强迫性思维开始浮现在头脑中,并指挥着我的很多行为,致使我的日常生活受到了很多影响。当然,究其原因,与母亲的突然离世对我的严重心理打击有直接关系,这突然的变故让我感觉很多事物都变得越发不可靠、不可预料了,这种心态的变化直接导致原本已经沉寂下去的各种强迫倾向再次死灰复燃,且愈发强烈起来。
无论是出于对恢复正常生活的需求与渴望,还是对应那句依稀记得的心理学理论——正思维带来正结果,负思维带来负结果 ,我都应该从即刻起坚决彻底的杜绝掉这些强迫性行为与思维,尤其是深层的强迫性思维,更加有害无益。那就不要更多考虑和顾虑什么了,就从这一时刻起,全面执行吧!相信这是所有关心和爱护我的人(包括天堂的母亲)最希望看到的,我不会辜负你们的期望,一定会尽快走出阴影,重新步入阳光下的(无论是心理还是身体)!!!