无题
近些天来，胃部不适时好时坏，正如近期的天气变化和疫情状况一样，但正如冰雪总会融化，寒冬过后总会春暖花开一样，相信这种不适总会慢慢好转起来，最终恢复正常的，但还是那句话，“冰冻三尺非一日之寒”，得病容易去病难，面对目前的状况，不仅要有信心，更要有耐心，不能急，不能被反反复复的变化或外界的一些状况弄得心烦意乱，失去了耐心，进而动摇了信心，如此，摆正了心态，平稳了心境 ，才能稳步走上逐渐康复的道路。
目前正在坚持进行的冥想、诵经、运动、阅读等都是很好的做法，一定要坚持下去，使其不仅成为现阶段康复的辅助方法，更成为今后长期的固定习惯，这对我今后的人生都是大有助益的！
就先写这些吧…